Saturs
- 8fit
- BestFit
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- Lēciens Fitness
- JEFIT treniņu plāni
- Progresēšanas treniņu izsekotājs
- Apmācība Runtastic
Personīgie treneri palīdz daudziem cilvēkiem. Viņi palīdz sekot jūsu progresam, izraksta vingrinājumu kārtību, lai maksimāli palielinātu rezultātus, un tie var būt lielisks motivācijas avots. Tomēr cilvēku personīgie treneri ir dārgi. Viņus ir arī grūti atrast. Turklāt jums ir nepieciešama sporta zāle, lai lielāko daļu laika mijiedarbotos ar viņiem. Kāpēc neizmēģināt kaut ko digitālu? Šeit ir labākās personālā trenera lietotnes Android ierīcēm!
- 8fit
- BestFit
- BodBot
- Fitness22
- FitNotes
- Fitvate
- Lēciens Fitness
- JEFIT treniņu plāni
- Progresēšanas treniņu izsekotājs
- Apmācība Runtastic
8fit
Cena: Bezmaksas / USD 19,99 mēnesī / USD 60,00 gadā
8fit ir viena no labākajām personīgā trenera lietotnēm. Tas apvieno daudzas lietas vienā pieredzē, ieskaitot vingrinājumu shēmas, ieteikumus par uzturu, dažādus treniņu grafikus un daudz ko citu. Lietotne satur apmēram 400 veselīgu recepšu idejas, kā arī 350 vingrinājumu apmācības. Turklāt tas rada treniņu un ēdiena mērķus jūsu fitnesa līmenim un vajadzībām. Vienīgais mīnuss ir pārsteidzoši dārgās ikmēneša prēmijas. Ja jūs dodaties uz premium klases ceļu, mēs iesakām gadu iepriekš. Burtiski tā ir ceturtdaļa no cenas.
BestFit
Cena: Bezmaksas / USD 6,99 mēnesī / USD 47,88 gadā
Iespējams, ka BestFit nav labākā no personālā trenera lietotnēm, taču tā joprojām ir diezgan piemērota. Lietotne izstrādā visu jūsu treniņu plānu, ņemot vērā dažus no jums iegūtās informācijas. Tā koncentrējas uz efektīvu trenažieru zāles apmācību un motivē jūs ar dažādiem izaicinājumiem, lai uzmundrinātu sevi. Pirmos trīs treniņus saņemat par brīvu. No turienes jūs varat izvēlēties premium vai bezmaksas versiju.
BodBot
Cena: Bezmaksas / 9,99 USD mēnesī / 59,99 USD gadā
Bodbots varētu būt viens no precīzākajiem personīgā trenera atveidojumiem. Jūs atverat lietotni, sakāt, ka esat par sevi, un AI ieplāno visu jums paredzēto treniņu režīmu. Lietotne tiek komplektēta ar Google Fit atbalstu un Fitbit, un tā jums pat iestatīs atgādinājumus. Tas arī noregulē un pielāgo jūsu sesijas, lai jūs neapvainotu sevi vai pārāk ātri neizdegtu. Savādi, neskatoties uz funkciju skaitu, lietotne nekad nejūtas pārāk sarežģīta. Tāpat kā vairumam, tā mēneša cenas jūtas pārāk dārgas, savukārt gada cenas ir nedaudz labākas.
Fitness22
Cena: Bezmaksas / 4,99 USD 3 mēnešos / 7,99 USD gadā / 9,99 USD vienreiz
Fitness22 ir vēl viena pienācīga personīgā trenera lietotne. Tomēr tas sevi prezentē kā parastu treniņu lietotni. Dažādiem mērķiem ir vingrinājumu un treniņu ķekars. Piemēram, jūs varat ķerties pie tauku zaudēšanas vai muskuļu veidošanas. Jūs esat atbildīgs arī par savu treniņu shēmu izveidi.Tā ir laba lieta, ja vēlaties pats pārvaldīt šāda veida lietas. Tomēr iesācējiem ir mazliet mācīšanās līknes. Lietotne ir arī daudz lētāka nekā vairums konkurentu.
FitNotes
Cena: Bezmaksas / 4,99 USD
FitNotes ir lieliska fitnesa lietotne. Vislabāk tas darbojas tiem, kam patīk sekot līdzi savam vingrumam. Būtībā tas darbojas kā sporta zāles žurnāls. Jūs ievadāt savu darbību, atkārtojumus, svaru utt. Un izsekojat tam laika gaitā. Pēc tam jūs maināt savus treniņus, kad nepieciešams pielāgot. Lietotnē ir iekļauta treniņu datu bāze ātrai uzziņai, spēja izveidot vingrinājumu kārtību un pat dublēšanas un atjaunošanas funkcija. Piemaksu versija ir viena iemaksa 4,99 USD vērtībā, taču arī bezmaksas versija darbojas labi. Tā ir viena no labākajām personīgā trenera lietotnēm DIY.
Fitvate
Cena: Bezmaksas / 8,49 USD 3 mēnešos / 13,99 USD 6 mēnešos / 25,99 USD vienreiz
Fitvate nav populārākā personālā trenera lietotne, taču tā ir diezgan piemērota. Tam ir atsaucīgs dizains, vienkāršs izkārtojums un daudz darāmā. Dažas funkcijas ietver vairāk nekā 300 vingrinājumus, dažādus treniņu iestatījumus lielākajai daļai pieredzes līmeņa un daudz ko citu. Tā koncentrējas uz katra ķermeņa muskuļa apstrādi, nevis to pašu lietu atkārtotu trenēšanu. Jūs saņemat arī izaicinājumus, padomus par veselību, kultūrisma plānus un tauku zaudēšanas plānus. Varat izmantot abonēšanas metodi vai maksāt vienreizēju maksu USD 25,99 apmērā par mūža izmantošanu.
Lēciens Fitness
Cena: Bezmaksas / USD 9,99 mēnesī
Leap Fitness ir mājas treniņu lietotne. Mums tas patīk, jo tas neprasa nekādu sporta zāli, un katru vingrinājumu atkārto, izmantojot vienkāršus priekšmetus no visas mājas. Tam ir pamata lietas lielākajai daļai muskuļu grupu, kā arī treniņu režīmi un treniņu kārtība lielākajai daļai fitnesa līmeņa. Turklāt tam ir dažādi iesildīšanās vingrinājumi, un tas automātiski reģistrē jūsu apmācību. Varat arī atjaunināt savas shēmas, ja nepieciešams, lai palielinātu vai atlaistu intensitāti.
JEFIT treniņu plāni
Cena: Bezmaksas / 6,99 USD mēnesī / 39,99 USD gadā
JEFIT ir viena no labākajām personīgā trenera lietotnēm. Tam ir virkne rīku personām, kuras meklē treniņu plānu. Tomēr ir arī rīki personālajiem treneriem. Tas padara JEFIT par likumīgu izvēli abām žoga pusēm. Lietotnē ir iekļauti vairāk nekā 1300 vingrinājumi, tīmekļa saskarne, dažādi izaicinājumi, sociālā medija elements un dažādi rīki, piemēram, intervālu taimeri, ķermeņa mērījumu žurnāls un grafika plānotājs. Tas ir diezgan spēcīgs, pat attiecībā uz cenu zīmi.
Progresēšanas treniņu izsekotājs
Cena: Bezmaksas / 4,99–9,99 USD
Progression Workout Tracker ir super vienkārša personīgā trenera lietotne. Tas faktiski izskatās un darbojas nedaudz vairāk kā kalendāra lietotne, nevis treniņu lietotne. Tomēr tas ir diezgan noderīgi. Dažas no lietotņu funkcijām ietver Google diska atbalstu, vieglu roku fitnesa izsekošanā un īpaši ērtu lietotāja saskarni. Būtībā lietotne nepasaka, kas jādara vai kā jādara. Jūs izveidojat savu režīmu lietotnē, un tas jums vienkārši paziņo un palīdz jums sekot līdzi. Tam ir viena cenu zīme USD 4,99 vērtībā ar izvēles ziedojumu cenu USD 9,99 vērtībā. Tāpat kā FitNotes, tas ir lieliski piemērots tiem, kuriem patīk lietas ņemt savās rokās.
Apmācība Runtastic
Cena: Bezmaksas / 9,99 USD mēnesī / 39,99 USD 6 mēnešos
Runtastic apmācība ir viena no nedaudzajām pienācīgām Runtastic lietotnēm. Starp pārējiem ir skriešana pa Runtastic un Runtastic Steps. Lietotnēm ir ADIDAS etiķete, taču, lai tās lietotu, jums nav nepieciešams neviens ADIDAS aprīkojums. Jebkurā gadījumā lietotnei ir dažādas treniņu kārtības dažādām ķermeņa daļām, kā arī kardio. Jūs vienkārši izvēlaties treniņu un to darāt. Daži no treniņiem ir bez maksas, un dažiem ir nepieciešams abonements. Pretējā gadījumā lietotne ir vienkāršāka. Ir arī integrācija ar Google Fit, Wear OS un dažiem citiem pakalpojumiem. Tā ir viena no labākajām personīgā trenera lietotnēm.
Ja mēs nokavējām kādas lieliskas personālā trenera lietotnes Android, pastāstiet mums par tām komentāros! Varat arī noklikšķināt šeit, lai apskatītu mūsu jaunākās Android lietotnes un spēļu sarakstus!
